ヴィパッサナー瞑想

ヴィパッサナー瞑想10日間コース体験記 その八

この体験記をよんで

自分もやってみたい!

と思ってくれるひとがいるかもしれないので

紹介します。


10日コースは実質11泊12日です。

ですが、なんとこれ無料なんです

宿泊費、食費も無料

この体験記をよんで

自分もやってみたい!

と思ってくれるひとがいるかもしれないので

紹介します。


10日コースは実質11泊12日です。

ですが、なんとこれ無料なんです

宿泊費、食費も無料

ただしコース終了後に寄付というかたちを

とっているので、

寄付しても良い、と思えたら

すれば良いだけです


このヴィパッサナー協会は

”瞑想の純粋さを維持するためには瞑想をビジネスにしてはならない”

との理念があるので

世界中のセンターのどこでも、無料

指導者も無報酬とのことであった


また日本ヴィッパサナー協会の瞑想センターは

京都と千葉の2カ所にあります

センターHP

http://www.jp.dhamma.org/940.html?&L=12

また世界各国に瞑想センター170カ所あり

刑務所でも行われています




さて8日目のお昼になって

ようやく自分の”嫌悪”という汚濁の

ひとつがわかったので、

精神的には、かなり楽になった


コース前半は、はやく終わることを

待ちわびていたが

このころになると

もう少しやりたいな

と思えるようになってきた。


そして、いよいよ聖なる沈黙が終わる

10日目がきた

いままではしゃべることも

目を合わすことも

できなかった人たちと

「どうでした?」「きつかったですね~」

と話が弾んだ

なかには、「うまく言葉がでてこない」

と戸惑っているひとも・・・


この聖なる沈黙は

西欧諸国での統計の結果、

沈黙したほうが、効果的だ

とのデータに基づいて

この規律ができたと記されていた


つづく


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