ヴィパッサナー瞑想

ヴィパッサナー瞑想10日間コース体験記 その七

苦の原因である、

嫌悪についてはよくわかったのだが

渇望についてはいまいちピンと来なかった。


渇望をググってみると


渇望・・・のどが渇いたとき水を欲するように、心から望むこと。切望。熱望。「優秀な人材を渇望する」


苦の原因である、

嫌悪についてはよくわかったのだが

渇望についてはいまいちピンと来なかった。


渇望をググってみると


渇望・・・のどが渇いたとき水を欲するように、心から望むこと。切望。熱望。「優秀な人材を渇望する」


となっている。


こころから望むことが、苦の原因?

まったくもって理解できなかった。


ところが、あるシーンがあたまに浮かび

疑問がとけた


今年のリオオリンピック

女子レスリングの決勝で

地元のヒーロー

吉田沙保里さんが

判定で負けてしまった。


そして試合後に

「ごめんなさい・・・」

と泣き崩れる姿をみた

その時に、想像を絶するような

プレッシャーと戦っていたんだと

痛感した。


あれはまさに、

史上初の4大会連続 金メダルを

渇望するあまりに

苦しんでいたんだと・・・


渇望も苦の原因であることが

身にしみてわかった。


でも、願わないと金メダルは取れないし、

金メダルに執着しないと、苦しい練習にも

耐えられないのでは?

との考えもうかび、堂々めぐりとなってしまったので

そのへんで思考を止めておきましたとさ (^^ゞ


つづく

今回受講するにあたり、

ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門で

予備知識をつけて望みました

非常にわかりやすく良書なので

おすすめします。

なお、具体的な瞑想方法は記載されていませんであしからず

ゴエンカ氏のヴィパッサナー瞑想入門―豊かな人生の技法
ウィリアム・ハート 春秋社 1999-11-25

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